Как заквасить капусту в ведре на зиму

Как правильно квасить капусту в ведре

Лучшее противостояние вирусам в зимний период – это поддержание иммунитета. А чем же поддерживать свою иммунную систему зимой? Конечно же, витаминами, минералами и правильным питанием.

Об этом хорошо знали наши прабабушки и прадедушки, поэтому к зиме готовились основательно: запасались заготовками из домашних овощей. Особое внимание уделялось капусте, которая является незаменимым источником фолиевой кислоты и витамина С. И сегодня многие хозяйки продолжают квасить капусту по старинным домашним рецептам. Например, капусту квасят в различных тарах, также заквашивают овощ как классическими, так и оригинальными способами.

Не все знают, что аппетитную и хрустящую капустку можно засолить не только в банках, но и в большом ведре – эмалированном или пластмассовом. Как квасить капусту в домашних условиях в ведре пошагово, читайте в нашей статье.

  • капуста белокочанная 12 кг
  • морковь 3 шт.
  • соль 2 ст. л.
  • сахар 1 ст. л.
  • лавровый лист 4 шт.
  • черный перец горошком по вкусу

Это интересно: из 12-ти килограммов капусты у вас получится около 10-ти килограмм нашинкованной.

Можно ли квасить капусту в пластиковом ведре?

Ответ: конечно, можно. Обычно на рецепты капусты на зиму в ведре берут эмалированные емкости, однако пластиковое ведро тоже может послужить замечательной тарой для быстрого приготовления кислой, хрустящей и вкусной капустки.

Перед закваской следует учесть некоторые рекомендации. Во-первых, покупайте пластиковое ведро только для пищевых продуктов. Во-вторых, новое ведро перед использованием вымойте несколько раз в теплой проточной воде.

В-третьих, квасить капусту в пластиковом ведре нужно до полной готовности. Потом лучше переложить ее в стеклянные банки. Капусту утрамбовать и залить образовавшимся соком.

Квашеная хрустящая кислая капуста – удачная, но простая заготовка на зиму. Благодаря ей на вашем столе всегда будет красивая, словно сошедшая с видео и фото из Интернета, закуска. Да и витамины семье обеспечены. Такая заготовка наладит в вашем организме процессы пищеварения, поддержит в тонусе кишечник и поддержит иммунную систему. Это удобно, вкусно и практично, поэтому готовьте на здоровье!

Источник: povar24.info

Как правильно квасить капусту на зиму в ведре? 6 рецептов закваски

Прежде чем узнать, как квасить капусту на зиму в ведре, следует разобраться, в чём же польза овоща в таком виде? Капуста богата клетчаткой и микроэлементами, которые необходимы органам и системам для нормального функционирования. При хранении продукт теряет большую часть полезных веществ, к тому же в зимний период он заметно бьет по карману. Сохранить микроэлементы, витамины и деньги поможет закваска капусты в ведре – старый проверенный способ, который порадует простотой и отменными вкусовыми качествами. Из такого овоща после можно готовить начинку для выпечки, салаты, винегреты, добавлять в первые и вторые блюда.

Как квасить капусту на зиму в ведре – важные нюансы приготовления

Прежде чем приступить к заготовке овоща, необходимо ознакомиться со всеми тонкостями процесса. Главное в этом деле – выбор основного продукта, тары и времени. Капуста для закваски подбирается только поздних сортов. Она отличается от раннего сорта более плотной сбитой структурой, величиной и светлым цветом. Если засолить раннюю капусту, то она в процессе обработки и настаивания станет мягкой, вялой и мало аппетитной.

Опытные хозяйки советуют заготавливать белокочанный овощ, следуя лунному календарю. Оптимальным периодом для этого считается конец первой недели после новолуния – если начать засолку на убывающую луну, овощ выйдет мягким и перекисшим. Хорошо начинать засолку после первых заморозков, когда капуста избавляется от характерной горчинки и приобретает в процессе закваски нежный вкус.

Температурный режим в помещении, где происходит закваска, не должен быть выше 23 градусов. После приготовления капусту лучше хранить при температуре 0-3 градуса (в холодильнике, кладовке, на балконе или погребе). В процессе брожения овощ нужно периодически помешивать или прокалывать большой шпажкой, во избежание затхлости продукта.

Классический рецепт сухого квашения

Традиционная квашеная капуста готовится из минимального набора продуктов – быстро просто, не требуя особого кулинарного мастерства. Для приготовления потребуется основной ингредиент в количестве 5 кг, морковка 600 г и сахар с солью примерно по 100 г. Другие специи добавляются по желанию.

  1. Капуста обмывается и очищается от верхних листиков.
  2. После овощ шинкуется или режется ножом.
  3. Морковка, очищенная и вымытая, натирается на крупной тёрке.
  4. Капуста солится и растирается руками, после чего к ней добавляется морковка и остальные компоненты.
  5. Все продукты складываются в большую стерильную ёмкость. Сверху обязательно нужно положить гнёт и чистый марлевый отрез.
  6. В течение 4 суток продукты нужно помешивать, удалять с поверхности образовавшуюся пенку.
  7. Примерно столько времени капуста выдерживается в помещении, температура воздуха в котором не превышает 8 градусов.
  8. После приготовления хрустящий овощ можно разложить по маленьким ёмкостям и убрать на холод.

Этот рецепт достаточно старый – по нему капусту засаливали с давних пор. Раньше овощ заготавливали в больших объёмах, сейчас делают преимущественно на сезон. При желании продукт можно подвергнуть заморозке.

Рецепт квашеной капусты в ведре цельными кочанами

Интересный рецепт закваски капусты цельными кочанами достаточно популярен среди любителей этого полезного продукта.

Для его приготовления следует подготовить:

  • капусту поздних сортов – 8 кг;
  • соль не йодированную – 300 г;
  • воду – 6 л.

Главный продукт следует выбирать небольшого размера, плотно сбитый, без повреждений. Верхние листья нужно удалить (не выбрасывать), овощ тщательно вымыть и сложить в подготовленную тару. Предварительно дно ёмкости выстилается зелёной листвой, она же используется для накрывания продукта.

Сверху овощ нужно залить рассолом, приготовленным из воды и соли. После накрыть продукт марлевым отрезом и гнётом.

Можно произвести засолку по-другому, предварительно бланшировав овощ. Для этого подготовленная белокочанная капуста заливается кипящим подсоленным рассолом и бланшируется на плите около 4 минут. После она также помещается в глубокую ёмкость, заливается рассолом, прикрывается марлей и гнётом.

Читайте также:  Капуста брокколи зацвела что делать

Источник: attuale.ru

Можно ли квасить капусту в пластиковом ведре? Рецепт квашеной капусты в пластиковом ведре

Осень-зима – наиболее благоприятный сезон для квашения капусты. К этому времени овощ созрел и полностью готов к дальнейшему использованию. Для квашения нужно подготовить капусту и другие овощи, специи, острый нож, шинковку, гнет и, конечно же, тару. Можно ли квасить капусту в пластиковом ведре? Именно об этом и пойдет речь в статье.

В чем квасить капусту?

Более подходящей тары, чем деревянная бочка, не найти. Но ее трудно хранить в квартире, да и капусты получится многовато. Еще одна проблема – трудно купить емкость нужного объема и из хорошего дерева.

Для квашения подойдет большая эмалированная кастрюля. Проследите, чтобы она была без сколов. В противном случае рискуете испортить капусту: она может приобрести непривлекательный серый цвет и неприятный вкус.

Если нужно небольшое количество квашеной капусты, тогда для этого подойдет стеклянная тара: трехлитровая банка либо пятилитровая бутыль.

Ни в коем случае нельзя брать емкости из металла, например, алюминия или нержавеющей стали. Как правило, во время брожения кислота вступает в реакцию с металлом. Капуста впитывает все и теряет свой вкус и полезность. Многие задаются вопросом: можно ли квасить капусту в пластиковом ведре?

Сейчас выпускаются пластиковые ведра, предназначенные для холодных пищевых продуктов. В некоторых реализуют кисломолочные продукты, майонез, соленую рыбу и прочее. Но можно ли квасить капусту в пластиковом ведре, ведь во время брожения возникает кислота, которая, так или иначе, вступает в реакцию с пластмассой? Квашеная капуста впитывает запах и неизвестно какие элементы. И не всегда ведра изготовлены из нужного пластика. В состав могут быть включены и другие примеси. Так что, используя некачественную тару, мы рискуем не только испортить вкус блюда, но также своим здоровьем.

А что же делать, если нет другой подходящей тары? Можно ли квасить капусту в пластиковом ведре? Да, можно, но только стоит прислушаться к следующим рекомендациям:

  1. Обязательно покупайте пластиковое ведро только для пищевых продуктов. Не стесняйтесь спросить у продавца сертификат, дабы удостовериться в качестве покупки.
  2. Приобретайте ведра не из цветного пластика. Лучше всего брать бесцветное, как капроновая крышка для банки, либо белое, наподобие того, в котором продают сметану в магазинах.
  3. Новое ведро несколько раз вымойте. Потом наберите до верха воды и оставьте на сутки. После чего просушите его на открытом воздухе.
  4. Можно квасить капусту в пластиковом ведре, поместив в него полиэтиленовый пакет. Используйте только пакет для пищевых продуктов. Также подойдет пищевая пленка, которой застилают ведро внутри.
  5. Нужно квасить капусту в пластиковом ведре до полной готовности. Потом лучше переложить ее в стеклянные банки. Капусту утрамбовать и залить образовавшимся соком.

Выбор капусты для квашения

Как квасить капусту в пластиковом ведре? Для начала нужно правильно подобрать овощи. Среднепоздние и поздние сорта капусты – самые подходящие для заготовки на зиму. В них есть сахар, а это необходимо для процесса брожения. Опытные хозяйки рекомендуют брать те кочаны, которые прихватил небольшой заморозок, и они некоторое время полежали. Тогда капуста теряет горечь. Но избегайте мерзлых овощей.

Для квашения нужно выбирать неповрежденные и тугие кочаны капусты. Листья должны быть без гнили и червоточин. Рекомендуется брать большие головки капусты. В результате получите больше нашинкованных листьев и меньше отходов.

Что можно добавлять в квашеную капусту

Квашение невозможно без соли. Лучше всего брать обычную поваренную, да еще крупного помола. Если за квашение взялись первый раз, то стоит придерживаться пропорций, указанных в рецепте. Опытные хозяйки солят на глаз и по вкусу, который соответствует запросам семьи.

В квашеную капусту добавляют лавровый лист, перец черный горошком, сладкий и острый перец, хрен, яблоки, клюкву, тыкву, бруснику, сливы, листья смородины и даже кору дуба. И конечно же, должна присутствовать морковь, нарезанная тонкими кружочками либо нашинкованная на крупной терке. Она придает капусте аромат и хрустящие свойства.

Некоторые хозяйки для изменения цвета кладут в капусту нарезанную пластинками столовую свеклу либо добавляют ее сок. В квашеную капусту все овощи или фрукты нужно нарезать соломкой.

Как и где нарезать капустный кочан

Для нарезания капусты подойдет широкий и длинный поварской нож, он обязательно должен быть хорошо наточенным. Иногда используют специальную сечку для капусты, но она слишком мелко сечет листья, и они не очень годятся для квашения.

Можно отыскать доску-шинковку, только помните, что ножи у нее очень острые и легко пораниться. Поэтому нужно научиться пользоваться ею и быть предельно осторожным.

Нарезать капусту лучше всего на широком столе или большой деревянной разделочной доске. Нашинкованные листья можно оставить здесь же или ссыпать в эмалированный таз, где будем смешивать все ингредиенты.

Существует несколько способов нарезания капусты. В большинстве случаев кочан разрезают пополам и далее не слишком мелко шинкуют. Также можно капусту порезать квадратиками. Существуют способы квашения четвертинок, половинок и даже целых кочанов.

Нашинкованную капусту соединяют с солью, специями, морковью и другими выбранными компонентами. Тщательно перемешивают руками и оставляют на некоторое время до появления первого сока.

Технология закладки и хранения квашеной капусты

Можно ли заквасить капусту в пластиковом ведре? Да, конечно. Только нужно придерживаться определенной технологии. Подготовленную овощную смесь начинаем закладывать в тару. Дно емкости нужно застелить вымытыми капустными листьями. Далее засыпаем капусту и плотно утрамбовываем. Как правило, используют деревянную скалку. Но можно и рукой. Каждый слой смеси трамбуем до тех пор, пока на поверхности не проступит жидкость. Верх закрываем листом капусты и белой натуральной тканью (можно использовать отрез марли). Также используют деревянный кружок, тарелку или крышку, которая меньше диаметра горлышка тары, но и не оставляет большое расстояние от стенок. Обязательно сверху ставят гнет. Для этого подойдет камень, гиря (обернутая пищевой пленкой) или емкость с водой.

Читайте также:  На капусте слизни что делать

Тару с капустой оставляем на три-четыре дня в помещении, температура в котором не меньше 17 и не больше 22 градусов. В таком температурном режиме за это время происходит ферментация капусты. В результате этого процесса будет выделяться много сока, так что поставьте тару в другую емкость, в которую будет стекать жидкость.

Показателями правильного брожения принято считать пузырьки газа и пену на поверхности. Пену нужно время от времени собирать. Чтобы капуста равномерно прокисала, а также выходил газ, ее необходимо проткнуть длинной деревянной палочкой. Таким образом избавитесь от вкуса горечи квашеной капусты.

Прекращение выделения жидкости и газа свидетельствует о завершении брожения. Стоит провести дегустацию продукта. Капуста должна иметь приятный кислый вкус, слегка оранжевый цвет и специфический аромат.

Тару с квашеной капустой помещают в более прохладное место и хранят при температуре от 0 до 5 градусов. Некоторые хозяйки практикуют замораживание квашеной капусты. Готовый продукт раскладывают в пакеты для замораживания и помещают в морозильную камеру. Для использования достаточно разморозить капусту. Стоит заметить, что не утрачиваются ни вкус, ни аромат, ни полезные свойства.

Квашеная капуста в пластиковом ведре: рецепт

Чтобы получить 10 килограмм нашинкованной капусты, нужно взять 12 килограмм целой.

От кочана отделяем верхние листья, разделяем пополам и вырезаем кочерыжку. Шинкуем капусту и смешиваем с нарезанной соломкой морковкой (300-400 грамм), солью (не более 250 грамм), добавляем лавровый лист, а также другие овощи либо фрукты.

На дно ведра положить капустные листья. Сверху засыпаем смесью и трамбуем так, чтобы над слоем появилась жидкость. Верх капусты застилаем листьями, накрываем марлей и ставим груз.

Процесс квашения продлится от 3 до 5 дней. Не забываем собирать пену и прокалывать палочкой капусту до самого дна. Каждый день нужно простирывать марлю и мыть груз. Уже готовую квашеную капусту хранить в прохладном месте.

Рецепт квашеной капусты в пластиковом ведре цельными кочанами

Для этого способа заквашивания нужно взять плотные и небольшие головки капусты. Удалите верхние листья и аккуратно вырежьте кочерыжку. Подготовленные кочаны поместить в тару, дно выстелить корой дуба, а поверх капусты положить листья смородины и вишни.

Приготовить рассол: в 10 литрах воды растворить 500-600 грамм соли. Залить капусту так, чтобы жидкость полностью покрыла кочаны. Накрыть марлей, деревянными кружками, поставить гнет.

Рецепт квашеной капусты с брусникой (клюквой)

Нашинковать 10 килограмм капусты, добавить 400 грамм нарезанной соломкой морковки, посолить (50-100 грамм) и тщательно перемешать.

Засыпать смесь в тару, каждый слой утрамбовать и посыпать брусникой (клюквой). Всего понадобится 700-800 грамм ягод. Последний слой должен быть из капусты. Накрыть капустным листом, тканью, тарелкой и поставить гнет.

Каждый день проводить водные процедуры для гнета и ткани, прокалывать капусту палочкой и собирать лишнюю пену. Этот рецепт подойдет для квашения капусты с яблоками или тыквой.

Квашеная в собственном соку капуста не только питательна, но и очень полезна. В ней содержатся витамины В и С, которые хранятся долгое время. Не бойтесь квасить капусту. Предложенные рекомендации и секреты избавят от ошибок, а капуста получится очень хрустящей и ароматной.

Источник: fb.ru

Квашенная капуста по классическому рецепту — хрустящая и сочная

Мы предпочитаем заготавливать квашенную капусту по классическому рецепту с учетом хитростей, которые применяли еще наши бабки. Не могу объяснить почему, но приступали они к квашению только в мужские дни недели: понедельник, вторник, четверг. Традицию мы не нарушаем и тогда она гарантированно получается хрустящей, сочной и очень вкусной.

Достаточно тугого вилочка, соли, тертой морковки и пары рук, чтобы капуста заквасилась, как положено, и отлично хранилась всю зиму. Разнообразить и дополнить заготовку можно яблоками, клюквой, брусникой — всем, что нравится домочадцам. Если обойтись без сахара и уксуса, сквашиваться все будет чуть дольше, но это будет по-настоящему целебное блюдо.

Классический рецепт квашенной капусты на зиму

Для приготовления квашеной капусты классическим способом нам понадобится:

  • 10 кг белокочанной капусты поздних сортов;
  • 1 кг моркови;
  • 250 г соли крупного или среднего помола;
  • специи по вкусу: лавровый лист, чабрец, базилик, тмин, анис. (Исключительно пожеланию. Можно обойтись и без них.)

Капустные кочаны освобождаем от верхних листьев, морковь также чистим. Вилки шинкуем, морковку натираем на крупной терке.

Выкладываем в подходящую емкость овощи слоями. Каждый слой щепотью пересыпаем солью. Мнем овощную смесь руками до появления сока.

Перекладываем овощи с соком в эмалированное ведро либо большую кастрюлю и тщательно утрамбовываем. Предварительно устилаем дно капустными листами.

Для того чтобы не пришлось вылавливать специи из готового блюда, необходимо заготовить пару мешочков из марли и заложить их туда. Благодаря этой хитрости капуста будет ароматной и вкусной, но без лишних наполнителей.

Сверху также накрываем смесь капустными листьями и кладем пресс.

В случае, если емкость с овощной смесью наполнена до самого верха, помещаем ее в чистый таз, чтобы собирался стекающий сок. Если же тара заполнена частично, рассол не будет вытекать наружу и собирать его не нужно. Оставляем в таком виде заквашиваться при температуре 18-20 градусов на несколько суток.

Также не лишним будет дважды в день протыкать овощную смесь деревянными палочками. Это нужно, чтобы выпускать, скапливающиеся и выделяющиеся во все время ферментации, газы. Благодаря этой процедуре готовая капуста не будет горчить, а, значит, получится намного вкуснее.

По прошествии недели раскладываем капусту по банкам вместе с рассолом, закрываем пластиковыми крышками и убираем на длительное хранение в прохладное место.

Для наглядности процесса посмотрите видео. Снято не очень качественно, зато весь процесс представлен опытной хозяйкой «как он есть». У Ирины Юрьевны всегда самая вкусная квашенная капустка, которой ничего не делается до самого лета.

Читайте также:  Старинные заготовки на зиму из капусты

Как квасить капусту в 3 литровой банке

Если вам нужно заготовить небольшое количество капусты, приготовьте следующие продукты:

  • 1 средний кочан капусты;
  • 2 средних морковки;
  • соль и сахар по вкусу.

Шинкуем капусту, посыпаем щепотками соли и сахара.

Засыпаем в нашинкованную капусту тертую морковь, раскладываем по банкам и уминаем. В банке трудно установить гнет, поэтому предлагаем такое решение проблемы: стакан с водой погрузить, сколько умнется.

Банку помещаем в чистую кастрюлю, потому что рассол будет вытекает. Пропасть ему нельзя, его надо будет добавить обратно, когда выделение сока прекратится. Оставляем все заквашиваться в течение трех дней при комнатной температуре.

В помощь хозяйке шпаргалка.

Чтобы в банке не скапливались газы, дважды в день протыкаем морковно-капустную смесь деревянными палочками. Через 3 дня закрываем банку обычной винтовой или капроновой крышкой и отправляем на нижнюю полку холодильника.

Правильно квасим капусту (кусочками) в банках под капроновой крышкой

Для заготовки капусты кусочками возьмите:

    Капусту нарезаем небольшими кусками и раскладываем по банкам, уминая и утрамбовывая. Засыпаем в каждую банку по 2 ст. л. соли и кладем кусочки свеклы для красивого оттенка.

Отлично идет как для салатов, так и сама по себе, как самостоятельная закуска.

Хрустящая капуста на зиму в ведре старинным способом

Для засолки капусты по старинному рецепту целыми кочанами или дольками нам понадобятся:

  1. Освобождаем кочаны от верхних листьев, вырезаем кочерыжки.
  2. В получившееся отверстие засыпаем соль и оставляем так капусту на сутки.
  3. Готовим рассол: для этого добавляем к 5 л воды 200 г соли. Рассолом заливаем кочаны и оставляем их под гнетом на 2 суток.

По прошествии 2 суток достаем вилки и сливаем рассол в какую-либо емкость. Повторяем эту процедуру в течение двух недель. После того, как все просолилось, убираем вилки на зимнее хранение.

Как заквасить капусту быстро и вкусно

Когда очень хочется хрустящей квашенной капусточки, но нет времени ждать, пока она приготовится классическим способом, попробуйте быстрый рецепт. Она готовится с маринадом и продуктов потребуется чуть больше. Но ничего сложного в этом способе нет.

Для этого возьмите:

  • 2 кг капусты;
  • 2 средних морковины;
  • 1 луковица;
  • 4-5 зубчиков чеснока;
  • 1 л воды;
  • 6 ст. л. сахара;
  • 2 ст. л. соли;
  • 100 мл подсолнечного масла;
  • 80 мл 9% уксуса;
  • 1 ч. л. меда.
  1. Нашинкуем вилок соломкой, морковь трем на терке, лук нарезаем полукольцами, чеснок измельчаем.
  2. Аккуратно перемешиваем овощи, чтобы они не дали сок.
  3. Для приготовления маринада смешиваем в воде сахар, соль и, помешивая, доводим до кипения. После закипания вливаем растительное масло и добавляем немного меда. Даем маринаду закипеть еще раз и вливаем уксус.
  4. Оставляем смесь на огне, чтобы дать ей закипеть еще раз. Кипящим маринадом заливаем все получившееся и хорошо перемешиваем. Оставляем капусту кваситься под гнетом на 3 часа при комнатной температуре.

Через три часа капуста готова и ее можно подавать на стол. Для более длительного хранения переложите капусту в банки, закройте пластиковыми крышками и уберите в холодильник.

Чем полезна квашеная капуста

Витамина С в квашенной капусте много больше, чем в лимонах и цитрусах. Даже клюква уступает ей по полезности. При похмелье — самое верное средство избавления от головной боли и отравления этанолом, при авитаминозе – она вообще незаменима. В зимнее-весеннее время она должна быть на каждом столе и в каждой тарелке хоть один раз в день.

Кроме того, пробиотики благотворно сказываются на нервной системе, улучшают настроение и помогают бороться с депрессией.

В перебродившей капусте сосредоточено много витаминов C, D и K. Благодаря высокому содержанию этих витаминов она поддерживает иммунитет, укрепляет кости, волосы и ногти и предотвращает остеопороз.

Еще одно преимущество ферментированной заготовки – сравнительно большое для растительного продукта содержание железа. Диетологи рекомендуют включать этот продукт в ежедневный рацион вегетарианцев и беременных женщин.

В ней много клетчатки, а значит это идеальный продукт для тех, кто следит за своим весом. Такой салат по вечерам поможет пищеварительной системе справится с нагрузкой за день и никак не повредит фигуре.

Капустный сок после засолки – действенное средство для ухода за жирной и пигментированной кожей . Ежедневно протирайте лицо ватным диском, смоченным в соке, и вскоре вы отметите значительное улучшения в состоянии кожи.

Можно умываться рассольчиком для свежести кожи, что быстро вернет щечкам упругость . Француженки считают его отличным средством быстро восстановить хороший цвет лица.

Сок после сквашивания издавна использовался в качестве эффективного похмельного средства . Он избавляет от головной боли и устраняет общее недомогание после чрезмерных возлияний.

Благодаря наличию витаминов и полезных бактерий квашеная капуста

  • нормализует работу сердца,
  • понижает уровень холестерина,
  • сахара в крови,
  • предотвращает онкологические заболевания.

Невозможно перечислить все способы и приемы квашения капусты на зиму. За века их появилось столько, что у каждой хозяйки есть свой собственный, уникальный рецепт. Вкус зависит от тары в которой ее заготавливают, от сорта кочанов, от маленьких хитростей, которые передаются из поколение в поколение.

В каждом доме особый рецепт, проверенная емкость и свой способ заготовки. В деревянной кадке она на вкус совершенно другая, чем в пластиковом ведре. Шинкованная — отличается от засоленной вилками и кусочками. А в банках ее дополняют так, что она больше напоминает овощной салат.

И это очень хорошо, потому что это блюдо в обязательном порядке должно быть на столе в каждом доме. Особенно это важно в наши длинные холодные зимы или весной, когда недостаток витаминов ощущается всеми без исключения. Сама природа подарила нам этот овощ, чтобы мы могли питаться и оздоравливаться.

Источник: khitrosti.ru